Vanuit jouw volwassen bewustzijn leer je het kleine meisje of jongetje in jou te zien, te erkennen en liefdevol te koesteren. Zo ontstaat er ruimte voor zachtheid, veiligheid en verbinding met wie jij in essentie bent. Je kunt deze visualisatie zo vaak beluisteren als je wilt. Vind jij het lastig om contact te maken met jouw innerlijk kind? Luister dan een week lang dagelijks deze visualisatie en blijf hem daarna herhalen wanneer je daar behoefte aan voelt. Er is een aparte audio beschikbaar voor vrouwen en een aparte audio voor mannen.
Deze helende audio visualisatie is voor iedereen die verlangt naar meer rust, zachtheid, ontspanning en verbinding met zichzelf.
Voor mannen en vrouwen die voelen dat er diep van binnen nog een deel gezien, erkend en gekoesterd wil worden.
Tijdens deze visualisatie ga je terug naar jouw innerlijke wereld. Naar het kleine meisje of jongetje in jou. Naar jouw basis, jouw nest, de sfeer van vroeger en de ervaringen die jou gevormd hebben. Op een veilige en liefdevolle manier maak je opnieuw contact met delen van jezelf die misschien lange tijd verborgen, aangepast of overleefd hebben.
Deze audio is voor jou wanneer je:
Je hoeft niets te ‘kunnen’ of ervaring te hebben met meditatie of systemisch werk.
Deze audio neemt je stap voor stap mee in een diep ontspannende en helende innerlijke reis.
Een moment voor jezelf.
Om te voelen.
Te verzachten.
Te erkennen wat gezien wil worden.
En opnieuw thuis te komen bij jezelf.
Tijdens deze diepgaande audio visualisatie word je stap voor stap meegenomen naar de oorsprong van jouw innerlijke wereld — naar het kleine meisje of jongetje in jou dat gezien, gehoord en erkend wil worden.
In een veilige en ontspannen setting ervaar je:
Deze audio helpt je vertragen, voelen en opnieuw contact maken met wie jij in de kern bent — voorbij patronen, verwachtingen en overlevingsmechanismen.
Een moment van rust.
Van verzachting.
Van echte verbinding met jezelf.
Deze audio is geen snelle oplossing of ‘positief denken’-oefening waarbij gevoelens weggedrukt worden.
Het is geen oppervlakkige meditatie waarin je alleen maar hoeft te ontspannen of even “tot rust” komt. Juist de verbinding met jouw innerlijke wereld en oude emoties staat centraal.
Deze visualisatie is ook geen therapeutische behandeling of vervanging voor professionele hulpverlening bij zware trauma’s of psychische klachten.
Wil je daadwerkelijk diepgaand werk doen, jouw plek werkelijk herstellen? Dan past het 6 maanden traject The Real ME beter.
€ 9,99
Je kan deze inhoud alleen bekijken met een via Mindgrow verkregen toegangscode.
